W społeczeństwie krąży wiele mitów na temat kupna i doboru materaca. Większość osób nie przywiązuje do tego elementu sypialni większej uwagi. To duży błąd, ponieważ jeżeli zdecydujesz się na nieodpowiedni produkt, skutki mogą być bardzo poważne, ale niestety odczuwalne dopiero po latach. Ryzykujesz zatem nie tylko brakiem komfortu w czasie snu, ale także własnym zdrowiem. Zapewnienie sobie właściwego środowiska odpoczynku oraz utrzymanie zdrowych nawyków z nim związanych jest najważniejszym kryterium zapewniającym efektywny sen. Poniżej znajdziesz kilka najpopularniejszych mitów, którym warto się przyjrzeć!

Sprawdź także: Idealne warunki do snu - jak je stworzyć?

Dowiedz się więcej: Rodzaje wypełnień piankowych w materacach

Przeczytaj również: Pokrowiec na materac ma znaczenie!

Pokrowiec tylko z wełną

Wełna jest materiałem wykorzystywanym do szycia ubrań z wyższej półki cenowej, a jej właściwości oddychające są dobrze znane wszystkim klientom. Poza tym jest naturalna i ciepła, idealna do produkcji zimowych swetrów i płaszczy. Prawdopodobnie dlatego przyjęło się, że pokrowiec materaca również powinien być z niej wykonany. Jeżeli jednak kiedykolwiek uprałeś coś wełnianego, wiesz jak trudno wysuszyć ten materiał i jak bardzo nie lubi on wody. Tak samo reaguje tkanina na materacu, przez co stwarza idealne środowisko do rozwoju mikroorganizmów. Właśnie dlatego wełna nie jest polecana alergikom. Jeżeli szukasz antyalergicznego produktu zwróć uwagę na możliwość prania pokrowca, szukaj również włókien dzianinowych, które lepiej odprowadzają wodę, możesz także postawić na wkład z końskiego włosia lub matę kokosową. Końskie włosie, jak i kokos to naturalne materiały, które zachwycają wieloma korzyściami. Pierwszy z nich szczyci się przede wszystkim znakomitym odprowadzaniem wilgoci, dzięki któremu zapewnia wysoką jakość snu oraz higienę w miejscu do niego przeznaczonym. Końskie włosie jest bardzo elastyczne i wytrzymałe, co pozwala na zwiększenie długotrwałości produktu zawierającego ten materiał. 

Pianki zużywają się szybciej

Ten mit dotyczy starych piankowych materacy sprzed blisko 30 lat! Od tamtej pory wiele się zmieniło - technologia produkcji stała się bardzo innowacyjna. Dziś wkłady te są gęste i wytrzymałe, a to za sprawą pojawienia się na rynku pianek termoelastycznych i wysokoelastycznych. Współcześnie to jeden z najbardziej popularnych wyborów, oferujących rozmaite korzyści dla użytkownika. Pracują one razem z sylwetką, dopasowując się do niej i tworząc tym samym idealne podparcie dla kręgosłupa. Dodatkowo reagują na temperaturę ciała, a po utracie kontaktu z nim, wracają do pierwotnego kształtu, dlatego nie występują trwałe odkształcenia! Trwałość produktu to cecha często pożądana w dzisiejszych czasach, w których znacznie szybciej dochodzi do jego zużycia. Pianki termoelastyczne znane są także z niesamowicie równomiernego rozłożenia ciężaru ciała. Pozwala to na skuteczne podparcie kręgosłupa oraz na redukcję punktów nacisku w czasie odpoczynku. Dzięki temu po obudzeniu się prawdopodobieństwo napięć i bólów w mięśniach lub poszczególnych miejscach znacznie maleje. To cecha niezwykle korzystna dla osób często zmagających się z dyskomfortem po odpoczynku.

Twardy materac to zdrowy materac

Kto choć raz nocował na podłodze, ten wie, że to absolutnie nieprawda. Takie podłoże sprawdziłoby się tylko wtedy, kiedy kręgosłup byłby idealnie płaski, a jak wiadomo jest powyginany i w czasie snu potrzebuje kilku miejsc podporu - co za tym idzie powierzchni, która dopasuje się do jego naturalnych krzywizn. Wybór właściwego materaca powinien przede wszystkim zależeć od indywidualnych potrzeb użytkownika. Nie należy kierować się różnego rodzaju mitami podczas zakupu produktu warunkującego komfort naszego snu. Przede wszystkim warto zwrócić uwagę na to, czy nasz kręgosłup potrzebuje dodatkowego wsparcia. Uniwersalnym rozwiązaniem będzie wybór materaca z pianki VISCO, który sam dopasuje się do kształtu ciała. Zwrócić uwagę należy również na ulubioną pozycję snu. Różne ułożenia ciała potrzebują indywidualnie dobranego podłoża. W ten sposób zyskamy najwyższy komfort snu i pozbędziemy się wszelkich bólów po obudzeniu.

Pokrowiec nie jest ważny

Nic bardziej mylnego, wybierając materac, zwróć również uwagę na pokrowiec. Tak naprawdę to on tworzy barierę ochronną dla materaca. Dzięki niemu przedłużana jest długotrwałość produktu, a jego właściwości zachowane są na długi okres. Ważne, żeby pokrowiec był zdejmowany, najlepiej z suwakiem błyskawicznym i pralny - będzie Ci zdecydowanie łatwiej utrzymać higienę i czystość w swoim łóżku. Nie wolno zapomnieć o tym, jak ważna jest ta kwestia dla naszego zdrowia i faktycznego komfortu. Regularne czyszczenie akcesoriów sypialnianych to jego podstawa. Jeżeli jesteś alergikiem, zwróć uwagę na materiał, z jakiego jest wykonany oraz na jego właściwości antyalergiczne. Niektóre pokrowce są stworzone z myślą o hamowaniu rozwoju wszelkich bakterii i roztoczy. Dzięki temu stwarzają mniejsze ryzyko dyskomfortu podczas snu dla alergików. Przykładem takiego modelu jest pokrowiec Probiotex na materac Hilding Lambada. Bardzo popularne stają się także między innymi pokrowce bambusowe. To produkty miękkie i oddychające. Materiał, z którego są stworzone mają naturalne właściwości hipoalergiczne. 

Na wszystkim można spać

To prawda, że człowiek bardzo szybko przyzwyczaja się do każdego podłoża, jednak skutki źle dobranego materaca nie muszą być widoczne od razu. Czasami ból pleców i inne dolegliwości mogą pojawić się nawet po kilku latach! Niewłaściwe podłoże snu może bardzo negatywnie wpłynąć na zdrowie i samopoczucie. Nieodpowiedni materac wiąże się między innymi z trudnościami w zasypianiu, a nawet bezsennością. Niewyspane osoby mogą odczuwać negatywny nastrój oraz brak chęci do wykonywania codziennych zadań. Po dłuższym okresie może spowodować to nawet choroby psychiczne takie jak depresja. Niezdrowy sen wiąże się również z zaburzeniami zdrowia fizycznego. Z tego względu u osób ignorujących istotę snu mogą wystąpić problemy zdrowotne, z którymi ciężko będzie się zmierzyć. Dlatego jasno określ swoje preferencje, przeanalizuj wiele możliwości, nie spiesz się, jeśli masz pytania - zadawaj je! Podczas wyboru właściwego materaca warto skonsultować się ze specjalistą. Dobrym pomysłem będzie też testowanie różnych modeli, by właściwie ocenić swoje preferencje i potrzeby. Czytanie opinii produktów w Internecie może być równie pomocne, gdyż często zdarza się, że niektóre osoby mają preferencje zbliżone do Twoich. Pamiętaj, że podejmujesz ważną dla swojego zdrowia decyzję!

Wciąż wiele osób dziwią sumy, jakie inni wydają na idealne materace - jest to spowodowane błędnym myśleniem. Nie powinno się traktować snu jako nieważną funkcję życiową, ponieważ bardzo wiele od niej zależy! Kiedy śpisz Twój organizm się regeneruje, a nie jest w stanie zrobić tego w 100% jeżeli musi ciągle podtrzymywać kręgosłup i napinać mięśnie. W efekcie budzisz się niewyspany, bolą Cię plecy i cały dzień czujesz się paskudnie. Nie pozwól na to - wybierz odpowiedni materac i nie kieruj się mitami. Potraktuj zakup materaca jak inwestycję we własne zdrowie!