Poduszki

Poduszka to kluczowy element w sypialni. Podobnie jak materac, jej funkcją jest zapewnienie prawidłowego podparcia kręgosłupowi. Jej powierzchnia odpowiada za odcinek szyjny. To ona dba o to, aby kark i szyja miały zapewnione optymalne wsparcie. Dzięki dobrze dobranej poduszce możemy uniknąć dyskomfortu w tych częściach ciała. Możemy też zredukować nagromadzone w nich napięcie i skutecznie rozluźnić mięśnie. Pozbędziemy się też nieprzyjemnego bólu głowy, który mogliśmy do tej pory odczuwać po obudzeniu się. To sprawi, że nasz wypoczynek staje się nie tylko komfortowy, ale i zdrowy.

Część osób może uważać poduszki jedynie za element ozdobny. Nic bardziej mylnego! Poduszka jest nam potrzebna do jakościowego snu tak samo jak materac. Jeśli poświęcimy czas na to, aby dobrze ją dopasować, znacząco podniesiemy nasz komfort wypoczynku. Sprawimy, że znacznie łatwiej będzie nam się zrelaksować i odprężyć. W połączeniu z wygodnym materacem stworzymy sobie optymalne warunki do spokojnego snu, którym będziemy mogli cieszyć się codziennie.

Jeśli chcemy, aby nasz sen był jak najbardziej komfortowy, zainwestujmy w poduszkę ergonomiczną. To innowacyjny produkt, który charakteryzuje się specyficznym kształtem, zaprojektowanym w taki sposób, aby odpowiadał ergonomii naszego ciała. Poduszka ergonomiczna idealnie podpiera szyję i głowę, pozwalając na swobodny wypoczynek. Skutecznie wypełnia przestrzeń między szyją a materacem, dzięki czemu odcinek kręgosłupa ma przez cały czas zapewnione prawidłowe podparcie. Taki produkt poprawia jakość naszego snu, a do tego zmniejsza ryzyko odczuwania dyskomfortu, bólu czy też napięcia mięśni. Z tego względu jest polecany tym, którzy chcą lepiej zadbać o swój wypoczynek albo też dotychczas zmagali się z nieprzyjemnymi dolegliwościami.

Jeśli zatem szukamy poduszki ergonomicznej, postawmy na Fit.4.Sleep Ergo Pillow, która została wyprofilowana w specjalny sposób, aby prawidłowo podpierać głowę, szyję oraz kark. W modelu została zastosowana pianka termoelastyczna, która powoduje, że powierzchnia poduszki dopasowuje się do naszych naturalnych krzywizn pod wpływem wytwarzanej przez nas temperatury. W ten sposób gwarantuje idealne dopasowanie. Poduszka sprawdzi się przede wszystkim u tych osób, które śpią na boku lub na plecach. Wyróżnia się ponadto właściwościami antyalergicznymi, dzięki czemu może być stosowana również przez tych, którzy zmagają się z alergiami.

Jeśli chcemy cieszyć się korzystnym działaniem poduszki, musimy ją odpowiednio do nas dopasować, również pod kątem rozmiaru. Najpowszechniejsze wielkości poduszek to 40x70, 50x70 oraz 70x80. To, jaka poduszka będzie nam odpowiadać, zależy od naszej sylwetki. Jeśli charakteryzujemy się drobniejszą budową ciała, mniejsze poduszki w pełni nam wystarczą. Osoby, które są postawniejsze i mają szersze ramiona, powinny korzystać z wyższych poduszek, które zapewnią im lepsze podparcie. Przy zakupie poduszki należy również zastanowić się nad tym, w jakiej pozycji lubimy najbardziej spać. To będzie bowiem decydowało o tym, jaki typ poduszki będzie dla nas najlepszy. Jeśli śpimy na plecach, musimy wybrać poduszkę o takiej wysokości, która umożliwi zachowanie linii prostej między głową a odcinkiem szyjnym kręgosłupa. Zazwyczaj pasować będzie w tym wypadku niższy model. Gdy należymy do osób, które przepadają za spaniem na boku, możemy zainteresować się poduszkami o większej wysokości. One bowiem zapewnią odpowiednie podparcie dla naszego ciała.

Kolejny aspekt, który jest istotny przy wyborze poduszki, to materiał, z którego jest wykonana. Możemy spotkać się zarówno ze standardowym wypełnieniem, jak i tym bardziej innowacyjnym. W przypadku Hilding Visco Standard bazę stanowi pianka termoelastyczna. Wykorzystano w niej wyjątkową technologię, która przyczynia się do tego, że podłoże dopasowuje się do naszego ciała pod wpływem ciepła, które emitujemy. Dzięki temu możemy liczyć nie tylko na indywidualne dopasowanie, ale też przyjemne uczucie otulenia, które pomaga nam się zrelaksować. Warto zauważyć, że poduszka charakteryzuje się ponadto ergonomicznym kształtem i powierzchnią pokrytą masującymi wypustkami, które jeszcze bardziej zwiększają komfort wypoczynku. Model Hilding Antistress Carbon też zawiera piankę termoelastyczną. Posiada jednak charakterystyczne działanie, które wyróżnia go na tle innych. Poduszkę pokryto innowacyjnymi włóknami węglowymi, które niwelują ładunki elektryczne zgromadzone na ciele. To sprawia, że zmniejsza się odczuwany przez nas poziom stresu. Możemy też zredukować napięcie, które gromadzi się w naszych mięśniach na co dzień. Z tego względu poduszka będzie świetnym rozwiązaniem dla tych, którzy prowadzą stresujący, napięty styl życia.

Oprócz tego poduszki mogą też zawierać wypełnienie naturalne. Najczęściej jest to pierze lub puch. Są to lekkie, delikatne produkty, które zapewnią nam komfortowy wypoczynek bez względu na to, w jakiej pozycji śpimy. Wypełnienie poduszki z takim rodzajem wkładu można bowiem przemieszczać i dostosować do indywidualnych potrzeb. Możemy też skorzystać z poduszek z wkładem syntetycznym, które znane są ze swojej wytrzymałości. Można łatwo utrzymać je w czystości, ponieważ nadają się do prania w pralce.

Tak jak w przypadku wyboru pozostałych artykułów sypialnianych, tak samo podczas wyboru poduszki alergicy powinni zachować ostrożność. Nieodpowiednio dobrany produkt może bowiem doprowadzić do spotęgowania reakcji alergicznych i nieprzyjemnych objawów. Dla tych, którzy są uczuleni na puch lub pierze, dobrym wyborem okażą się poduszki z tworzyw sztucznych, ponieważ nie zawierają one w sobie szkodliwych alergenów. W modelu Poduszka Fit.4.Sleep Pikowana bazuje na poliestrowych włóknach kulkowych, które zostały pokryte warstwą silikonu. Poza tym całość poduszki została powleczona mikrofibrą, która gwarantuje świetną oddychalność, a do tego zapobiega rozprzestrzenianiu się drobnoustrojów, takich jak bakterie, roztocza czy grzyby. Ciekawa opcją będzie też poduszka antyalergiczna Lawendowy Sen PIÓREX, w której włókna kulkowe również pełnią funkcję sztucznego puchu. Oprócz tego powierzchnia modelu została pokryta antyroztoczową tkaniną GREENFIRST, która łączy w sobie ekstrakty z olejku lawendowego, eukaliptusowego i cytrusowego.