Idealny materac do spania powinien nie tylko posiadać wyjątkowe właściwości, ale musi być także dobrze dopasowany do potrzeb i oczekiwań użytkownika. Głównym aspektem, który jest bardzo istotny jest waga osoby śpiącej. Jak zatem wybrać odpowiedni model dla kogoś z nadwagą? Jaki rodzaj podłoża sprawdzi się najlepiej w takiej sytuacji? Zapraszamy do lektury! 

Każdy chce, aby sypialnia była prawdziwym azylem. W końcu to właśnie w tym pomieszczeniu odpoczywa się po dniu pełnym wyzwań i spędza chwile w całkowitej ciszy i spokoju. Szalenie istotną rolę odgrywają dodatki, które potrafią nadać niepowtarzalnego klimatu i sprawić, że pokój staje się przytulny.

Zastanawiasz się czym jest nakładka ochronna na materac i czy warto jest się w nią zaopatrzyć? Dzisiaj więcej na temat produktu, który zdecydowanie może ułatwić dbałość o higienę w naszej sypialni. Zapraszamy do lektury!

Wielu osobom wydaje się, że regularne zmienianie prześcieradła wystarczy. Takie działanie niestety nie jest jedynym, które należy wykonywać, aby stworzyć przyjemną i higieniczną przestrzeń do spania. Większość modeli, które są aktualnie dostępne na rynku, zostało wyposażonych w zdejmowany pokrowiec, który w szybki i łatwy sposób można wyprać - to wszystko po to, aby użytkownicy nie musieli trudzić się z tym koniecznym procesem. Jak w takim razie samodzielnie wyprać ten element i na co zwracać szczególną uwagę?

Powodów, dla których należy prać kołdrę, jest wiele i nie polegają one w rzeczywistości jedynie na zachowaniu jej estetyki. Systematyczne pranie kołdry sprawia, że pozbywamy się z niej niepożądanych roztoczy i dbamy tym samym o jej higienę. Kołdrę powinni prać wobec tego w szczególności alergicy, którzy są jeszcze bardziej wyczuleni na działanie takich czynników. Nawet regularne wietrzenie kołdry może czasem nie wystarczyć, aby pozbyć się wszystkich roztoczy i drobnoustrojów zagrażających naszej higienie snu. Wyobraź sobie, że każdej nocy otulasz się w czystą, świeżo pachnącą pościel, wolną od bakterii, drobnoustrojów i alergenów. Brzmi jak marzenie, prawda?

Jeśli zastanawiasz się z kolei, jak prać kołdrę, ten poradnik jest właśnie dla Ciebie. Wprowadzimy cię w świat kołder, podając przykłady większości kołder dostępnych na rynku, podamy wskazówki dotyczące prania kołdry, w zależności od jej rodzaju a nawet wskażemy odpowiednie do tego środki piorące oraz poszczególne metody. Czy jesteś gotowy na podróż do świata czystej pościeli? No to zaczynajmy!

Wiele mówi się o higienie snu i o tym, jak ważne jest to, aby dbać o odpowiednio długi nocny wypoczynek. Niewiele osób jednak zdaje sobie sprawę z tego, co tak naprawdę wpływa na samopoczucie w ciągu następnego dnia - a takich czynników jest cała masa! Jednym z nich jest czystość pościeli, w szczególności poduszki.

Świadomość na temat tego, jak ważny jest zdrowy i komfortowy sen stale rośnie. W odpowiedzi na zmieniające się oczekiwania konsumentów powstają materace, o których jeszcze kilka lat temu nikt nawet nie pomyślał. Topowi producenci zaczęli wytwarzać wysokoelastyczne materace piankowe, we wnętrzu których znajduje się przemyślane połączenie surowców. Każdy materiał z osobna ma szereg zalet, ale razem tworzą produkt idealny i luksusowy.

Jaka czynność fizjologiczna zajmuje nam najwięcej czasu? Oczywiście sen, na który przeznaczamy średnio jedną trzecią życia. Jednak wbrew opinii niektórych, nie jest to wcale marnotrawienie czasu. Wręcz przeciwnie – sen jest niezbędny dla zachowania prawidłowego funkcjonowania organizmu. Czym więc grozi nam niedobór snu i jak poprawić jego jakość?

Kupiłeś nowy materac i okazał się za twardy? Bez obaw, nie musisz od razu wymieniać go na inny! Dzisiaj opowiemy o tym, jak poradzić sobie, kiedy potrzebujesz, aby powierzchnia, na której śpisz stała się bardziej miękka. 

Dla osób unieruchomionych lub sparaliżowanych życie toczy się wokół łóżka. To trudny czas nie tylko dla chorego, ale również dla rodziny, która choć bardzo mocno stara się nim opiekować to jednak nie zawsze radzi sobie z tak trudnym zadaniem. Pomocne w takich sytuacjach okazują się materace przeciwodleżynowe. Sprawdź, który z nich będzie najlepszy dla określonej osoby oraz dlaczego warto z niego korzystać w profilaktyce zapobiegania powstawaniu odleżyn.