Są różne gusta - także te dotyczące doboru odpowiedniego materaca. Chciałbyś zainwestować w dobrej jakości produkt tego typu, ale boisz się, że zmienisz zdanie co do stopnia twardości? Przedstawiamy prawdziwą innowację - materac, który możesz sam dopasować do Twoich potrzeb.

Zdrowy i komfortowy sen zależy od wielu czynników. Niewiele osób pamięta jednak o tym, że zakup właściwej poduszki jest tak samo ważny, jak wybór odpowiedniego materaca czy kołdry. Dlaczego jest to takie ważne i jak wybrać poduszkę, która będzie najlepsza?

Większość ludzi przesypia prawie jedną trzecią doby, leżąc wygodnie w łóżku, a więc komfort snu ma ogromny wpływ na samopoczucie i funkcjonowanie organizmu. Czy wiesz, jak ważne jest dobranie odpowiedniego materaca?

Obecnie na rynku bardzo popularne stały się materace kieszeniowe oraz piankowe, które dzięki swoim prozdrowotnym właściwościom są chętnie wybierane przez sporą grupę osób. Jednak, aby wybrać idealnie dopasowany model dla siebie, warto przyjrzeć się bliżej ich charakterystyce. Zobacz, czym różnią się od siebie.

Ból pleców to schorzenie, które dosłownie spędza sen z powiek. Jeśli zestawi się to z niewygodnym łóżkiem, można zapomnieć o byciu wypoczętym. Jaki zatem materac wybrać przy tej przypadłości?

Roztocza, choć niewidoczne gołym okiem są wszędzie dookoła nas. Najwięcej można ich znaleźć w pościeli, a także w obiciach łóżka, gdzie panuje idealne środowisko do ich rozwoju. Te malutkie stworzenia przypominające z wyglądu pająki, wywołują wiele dolegliwości, szczególnie szkodliwych dla dzieci i alergików. Istnieje kilka sposobów, które pomogą ograniczyć ich występowanie w sypialni.

Stelaż podtrzymuje całe łóżko - to właśnie od niego zależy żywotność materaca, a także komfort snu. Ważne jest, aby kupić odpowiedni model. Czym należy kierować się przy wyborze stelaża?

Większość osób posiadających psa lub kota pozwala pupilowi spędzać noce w swoim łóżku. Jednak, czy sen w bezpośrednim kontakcie futrzanych przyjaciół ma więcej zalet czy wad? Poniżej przedstawiamy, jakie plusy oraz minusy wynikają z takiego rozwiązania, a także odpowiadamy na pytanie, w jaki sposób zadbać o czystość i higienę materaca oraz łóżka podczas snu z domowymi zwierzakami.

Wybór materaca dla nastolatka może stanowić nie lada wyzwanie. Z uwagi, że ciało dojrzewającej osoby wciąż rozwija się, należy zapewnić mu odpowiednie wsparcie podczas snu, a pomocnym w realizacji tego celu może być materac cechujący się odpowiednią twardością i elastycznością. Nie są to jednak jedyne aspekty. Sprawdź, na co jeszcze warto zwrócić uwagę.

Dobry sen jest podstawą dobrego funkcjonowania. Co jednak należy zrobić, żeby zapewnić sobie komfortowy i optymalny odpoczynek? Jak zadbać o właściwą higienę snu? Na te pytania odpowiadamy w poniższym artykule.