Na jakość snu ma wpływ wiele czynników. Do jednych z nich można zaliczyć chociażby materac, który powinien zapewniać optymalne podparcie dla całego ciała, umożliwiając skuteczną regenerację całego organizmu. Nie bez znaczenia jest także poduszka do spania, wspomagająca ułożenie kręgosłupa w odpowiedniej pozycji. Na jaki model zatem warto się zdecydować i na jaki koszt powinniśmy się przygotować? Zapraszamy do lektury!

Sprawdź także: Wybierz poduszkę i kołdrę do swojej sypialni

Dowiedz się więcej: Jak prać poduszki w zależności od wypełnienia?

Przeczytaj również: Jakie poduszki do spania są dostępna na rynku?

Ceny poduszek do spania

Odpowiednie podparcie głowy i szyi w trakcie snu stanowi podstawę do zdrowego oraz efektywnego wypoczynku. Dzięki dobrze dobranej poduszce możemy znacząco zniwelować dolegliwości bólowe ze strony szyjnego odcinka kręgosłupa, który jest w szczególności narażony na duże napięcie mięśniowe. Jednak wszystko zależy od indywidualnych właściwości produktu, które są uzależnione przede wszystkim od rodzaju zastosowanego wypełnienia. Ile w takim razie powinna kosztować poduszka, by jej jakość wykonania była na najwyższym poziomie oraz by spełniała wszystkie preferencje użytkownika? Niestety istnieje błędne przekonanie, że dobra poduszka musi być droga, jednak nie zawsze jest ono prawdziwe. Oczywiście na rynku są dostępne modele za kilkaset złotych, jednak nie oznacza to, że właśnie one spełnią najlepiej nasze oczekiwania. Warto zatem przed zakupem zrobić dokładny research i porównać wszystkie produkty dostępne na rynku, ponieważ tania poduszka wcale nie musi być kiepskiej jakości. Często klasyczne modele z wypełnieniem na bazie pianki poliuretanowej lub też te z wkładem silikonowym będą się odznaczały niższą ceną. Warto jednak pamiętać, że dla osób borykających się na co dzień z różnego rodzaju schorzeniami kręgosłupa czy alergiami te najtańsze poduszki mogą być niewystarczające, dlatego też warto przed zakupem sprawdzić wszystkie właściwości takich produktów. 

Jakie poduszki do spania są dostępne na rynku?

Obecnie na rynku dostępnych jest naprawdę wiele rodzajów poduszek, które różnią się od siebie nie tylko poszczególnymi właściwościami, ale również rodzajem zastosowanego wewnątrz wypełnienia. W związku z tym możemy wyróżnić:

  • poduszki syntetyczne, będące doskonałą opcją dla alergików. Zastosowano w nich innowacyjne wypełnienie z kulek silikonowych, uniemożliwiające rozwój pleśni, grzybów czy innych szkodliwych dla zdrowia drobnoustrojów. Co więcej, są stosunkowo lekkie, sprężyste i miękkie, dzięki czemu zapewniają bardzo dobre podparcie dla głowy i szyi. Można je z powodzeniem prać w domowej pralce, bez obaw o utratę pierwotnych właściwości produktu.
  • poduszki naturalne - ich wypełnienie zazwyczaj stanowi puch lub pierze, co zapewnia wysoki poziom wygody podczas użytkowania. Modele tego typu cechują się bardzo dobrym obiegiem powietrza wewnątrz wkładu, zapobiegając gromadzeniu się wilgoci. Niestety takie produkty nie będą dobrym wyborem dla alergików, ponieważ naturalny wkład możem wywoływać uczulenia lub katar. 
  • poduszki piankowe - są jednymi z chętniej wybieranych modeli - głównie ze względu ma wiele dobroczynnych dla zdrowia właściwości. Polecane są przede wszystkim osobom prowadzącym intensywny tryb życia oraz tym, którzy cierpią na schorzenia kręgosłupa. Zbudowane są zazwyczaj na bazie pianki poliuretanowej lub termoelastycznej, dzięki czemu są w stanie doskonale dopasować się do naturalnych krzywizn użytkownika. 
  • poduszki dziecięce - wyroby przeznaczone dla najmłodszych użytkowników powinny przede wszystkim wyróżniać się wysoką jakością zastosowanych komponentów oraz dobrze, by posiadały właściwości antyalergiczne. Tego typu modele muszą być również płaskie, miękkie oraz rozmiarem odpowiednio dopasowane do budowy ciała Twojej pociechy. 
  • poduszki antyzmarszczkowe - są to innowacyjne produkty, które nie tylko dzięki swojemu specjalnemu kształtowi, ale również wypełnieniu czy właściwościom zapobiegają powstawaniu zmarszczek. Pozwalają na ułożenie głowy w taki sposób, by nie wywierać zbędnego nacisku na skórę twarzy i szyi, zapobiegając fałdowaniu się jej. 

Czy poduszka do spania musi być droga?  Jak dopasować poduszkę do spania do swoich potrzeb? 

Odpowiednie dopasowanie parametrów poduszki do swoich indywidualnych potrzeb to podstawa dla zdrowego i efektywnego wypoczynku. Przed zakupem dobrze jest wziąć pod uwagę cechy, takie jak wysokość danego modelu, jego twardość oraz rozmiar. Oczywiście ich dobór w dużym stopniu jest uzależniony od budowy ciała oraz ewentualnych schorzeń użytkownika. Jeśli chodzi o twardość produktu to koniecznie musi być ona dobrana do materaca - miękkie modele będą dobrą opcją dla osób śpiących na twardej powierzchni, natomiast te twardsze dla użytkowników posiadających miękkie podłoże do spania. Z kolei wybierając rozmiar poduszki, warto mieć na uwadze szerokość barków, jednak dobrze pamiętać, że produkt powinien podpierać jedynie głowę i szyję, natomiast ramiona muszą pozostać na materacu. Dla dorosłych najczęściej polecane są modele 50x60 oraz 70x80 cm, natomiast dla dzieci dobrym wyborem na początek będą te w rozmiarze 40x40 cm. Kolejny parametr, jakim jest wysokość poduszki, dobieramy również na podstawie budowy ciała użytkownika. Dla osób o drobnej sylwetce odpowiednie będą produkty o grubości ok. 10-12 cm, natomiast dla tych nieco masywniejszych dobrą opcją będą te o wysokości między 12 a 15 centymetrów. Przed zakupem dobrze jest także rozważyć kształt poduszki, ponieważ możemy zdecydować się na model standardowy lub profilowany. Pierwszy z wymienionych polecany jest dla użytkowników zmieniających często pozycję w nocy, natomiast drugi sprawdzi się najlepiej dla osób śpiących najczęściej na plecach lub boku. 

 Poduszka do spania - jaki model wybrać?

Na rynku obecnie dostępnych jest wiele modeli poduszek do spania, dlatego też radzimy, na który z nich warto się zdecydować. Dla alergików, chcących nieco zaoszczędzić dokonując tego typu zakupu, dobrą opcją będzie poduszka antyalergiczna Body Nice PIÓREX dostępna w aż 3 różnych rozmiarach, dzięki czemu z łatwością dopasujesz ją do swoich potrzeb! Cena największej nie przekracza 100 zł, a możesz mieć pewność, że ten model zapewni optymalne podparcie dla głowy i szyi przez całą noc. Dla osób marzących o prawdziwie królewskim wypoczynku doskonałą propozycją będzie poduszka z pierza PIÓREX linia standardowa, która została wypełniona pierzem gęsim, gwarantującym niebywałą miękkość i sprężystość powierzchni. Cena tego modelu w największym rozmiarze (70x80) to zaledwie 59 zł! Do poduszek piankowych, wyróżniających się nie tylko wyjątkowymi właściwościami, ale i niską ceną możemy zaliczyć chociażby Hilding VISCO BALANCE, która została zbudowana na bazie pianki termoelastycznej. Ze względu na specjalne profilowanie jest to model polecany w szczególności dla użytkowników śpiących na boku lub plecach. Cena tego produktu to 159 zł, co jest niezwykłą okazją porównując z innymi tego typu modelami dostępnymi na rynku. Warto jednak pamiętać, że bardzo często dokonując zakupu online można trafić na korzystne promocje lub otrzymać rabat na całe zakupy.

Tanie poduszki do spania wcale nie muszą być kiepskiej jakości. Warto przed zakupem zrobić dokładny research i porównać wszystkie modele dostępne na rynku, by jak najlepiej dopasować produkt do swoich potrzeb.