Świadomy sen - co to takiego?

Świadomy sen - co to takiego?

Świadomy sen to bardzo nietypowe i dość trudne do przeżycia zjawisko. Na czym dokładnie ono polega i czy niesie za sobą jakieś niebezpieczne konsekwencje? Co zrobić, aby śnić w sposób świadomy?

Czytaj więcej

Wygodny materac niedocenionym afrodyzjakiem

Wygodny materac niedocenionym afrodyzjakiem

Łóżko to nie tylko miejsce przeznaczone do spania. Większość par swoje życie intymne prowadzi właśnie w sypialni. Dzieję się tak, ponieważ to oczywiście w tym miejscu wiele osób czuje się bezpiecznie i komfortowo. Jakie czynniki decydują o udanym pożyciu małżeńskim? A w jaki sposób materac wpływa na jakość doznań seksualnych? Odpowiedzi na te i inne pytania znajdziecie w poniższym tekście.

Czytaj więcej

Materac z kokosem, czyli jaki?

Materac z kokosem, czyli jaki?

Kokos w materacu występuje w formie sprasowanej maty. Produkuje się ją z włókien orzecha kokosowego, które następnie poddawane są lateksowaniu. Taki zabieg sprawia, że roślina zachowuje swoje właściwości, a materiał nie ulega rozwarstwianiu. Dlaczego producenci materacy tak chętnie sięgają po owoce plamowe?

Czytaj więcej

Fazy snu, czyli jak funkcjonuje mózg podczas odpoczynku

Fazy snu, czyli jak funkcjonuje mózg podczas odpoczynku

Nieprzespana noc sprawia, że nie masz energii, w pracy trudno Ci się skupić oraz gorzej przyswajasz informacje. Twój mózg nie lubi ,,zarywać nocek” dlaczego? Brak snu to poważny ubytek w cyklu pracy centralnego ośrodka nerwowego. Kiedy Ty smacznie chrapiesz, Twoja głowa nie zwalnia tempa. Koniecznie sprawdź, jak Twoje szare komórki funkcjonują w ciągu nocy.  

Czytaj więcej

Pokrowiec na materac ma znaczenie!

Pokrowiec na materac ma znaczenie!

Zastanawiasz się nad kupnem nowego materaca? Już wiesz, jaka powinna być jego wielkość i zdecydowałeś się też na odpowiedni wkład, ale jest coś jeszcze… Czy wiesz, że duże znaczenia ma również odpowiedni pokrowiec? Podpowiadamy, na co zwrócić uwagę przy zakupie

Czytaj więcej

Idealne warunki do snu - jak je stworzyć?

Idealne warunki do snu - jak je stworzyć?

Zdrowy i komfortowy sen to bardzo ważna część codziennego funkcjonowania organizmu. Pomaga mu się zregenerować, oczyścić i uporządkować zebrane informacje z całego dnia. Nieodpowiednia higiena odpoczynku może spowodować znaczne osłabienie funkcjonowania ciała i doprowadzić do poważnych komplikacji chorobowych. W jaki sposób ich uniknąć? Poznaj kilka sposobów na to, jak stworzyć idealne warunki do snu w swojej sypialni.

Czytaj więcej

5 najpopularniejszych mitów o materacach

5 najpopularniejszych mitów o materacach

W społeczeństwie krąży wiele mitów na temat kupna i doboru materaca. Większość osób nie przywiązuje do tego elementu sypialni większej uwagi. To duży błąd, ponieważ jeżeli zdecydujesz się na nieodpowiedni produkt, skutki mogą być bardzo poważne, ale niestety odczuwalne dopiero po latach. Ryzykujesz zatem nie tylko brakiem komfortu w czasie snu, ale także własnym zdrowiem. Poniżej znajdziesz kilka najpopularniejszych mitów, którym warto się przyjrzeć!

Czytaj więcej
  • DARMOWA DOSTAWA

    bez ograniczeń

  • SZYBKA WYSYŁKA

    nawet w 1 dzień!

  • BEZPIECZNE TRANSAKCJE

    kupuj bez obaw

  • 30 DNI NA ZWROT

    bez pośpiechu